Assessoria de Comunicação, 13/09/2023
O psicólogo e musicoterapeuta Thiago Nistal foi o especialista convidado para participar da palestra on-line na área de recursos humanos com foco no tema “Gestão do Estresse e o Papel da Motivação”. A iniciativa virtual e aberta ao público foi realizada terça-feira (12/09) e teve promoção da Escola Superior de Gestão e Contas Públicas (EGC), em parceria com a Unidade de Gestão das Relações de Trabalho (GRT), do Tribunal de Contas do Município de São Paulo. A apresentação faz parte da série Ecos do Comportamento e contou com a mediação da gestora do GRT, Luiza Correia Hruschka. O evento ao vivo foi transmitido pelo canal da EGC no YouTube.
A palestra teve como objetivo principal fornecer informações e dicas sobre o desenvolvimento de recursos para enfrentar o estresse, sua relação direta com o autoconhecimento e o papel da motivação nos processos de cura. Para tratar dessas questões, foi importante a experiência de 15 anos na área de educação corporativa como facilitador de treinamentos comportamentais e musicoterapia organizacional em programas de formação de facilitadores de Thiago Nistal. Ele possui liderança contemporânea, gestão das emoções e do estresse, atuando ainda como consultor especialista em desenho de soluções de aprendizagem e facilitador de processos grupais, com prática em educação e desenvolvimento humano.
Ao iniciar sua apresentação, Thiago Nistal disse que a dimensão do desenvolvimento socioemocional foi deixada historicamente de lado, sem o aprofundamento de estudos necessários. Em seguida, descreveu os pilares da inteligência emocional, como sendo o autoconhecimento; a autogestão; a motivação; empatia e a gestão de relacionamento. Ele deu destaque para o conceito das emoções, que fornece todas as informações do que está ocorrendo com o corpo de cada pessoa.
Questionado pela mediadora se é possível levar uma vida sem estresse, Nistal disse que isso não é fácil e apresentou o conceito de estresse, que tem o nome técnico de “síndrome de adaptação geral”. “Toda situação de mudança exige um esforço de adaptação e pode ser considerado um transtorno a partir do momento em que nossa capacidade de nos adaptarmos for menor do que a demanda. Exemplo disso foi a pandemia, que exigiu de cada pessoa um grande esforço de adaptação. Não à toa, que na pandemia o consumo de remédio para combater ansiedade e depressão explodiu. O Brasil, que já era visto como o país mais ansioso do mundo, continua seguindo como o quinto país em depressão e o segundo em casos de Burnout, doença essa que a gente só perde para o Japão”, informou ele.
O palestrante acrescentou que a Síndrome de Burnout ou do Esgotamento Profissional é considerado um distúrbio emocional e a principal causa da doença é o excesso de trabalho. Tem como sintomas a exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante, em ambientes de alta competitividade ou de responsabilidade. Dessa forma, a reação ao estresse é entendida como uma atitude biológica necessária para a adaptação a situações novas.
Em oposição ao quadro de estresse, a motivação no trabalho é o sentimento que move as ações do profissional no ambiente corporativo. Entre os benefícios gerados pela motivação no trabalho estão a retenção de talentos; a melhoria na autoestima e redução da rotatividade de funcionários; o aumento da produtividade; diminuição do tempo gasto na execução das tarefas; melhora no trabalho em equipe e na imagem da instituição.
Responsável pela mediação, Luiza Correia Hrushcka fez contrapontos importantes durante a palestra, além de inserir temas pontuais que resultaram em maior dinâmica e agilidade na apresentação do palestrante, a exemplo de questionamentos sobre os principais agentes do estresse, se a motivação interfere na produtividade ou como lidar com o estresse de maneira saudável.
O Programa Ecos do Comportamento foi idealizado com o objetivo de apresentar para debate temas fundamentais para o autoconhecimento, para o desenvolvimento das competências comportamentais de gestores, colaboradores e da equipe, além de ferramentas para se relacionar melhor no ambiente profissional. A iniciativa conta com o apoio da Associação dos Servidores do TCMSP e do Fórum Nacional de Auditoria do Instituto Rui Barbosa. O público-alvo dessa apresentação se concentrou em gestores de recursos humanos, servidores, estudantes da área de gestão e de psicologia, além de integrantes da sociedade civil.
A gestora do GRT, Luiza Correia Hrushcka, é mestra em Administração, professora da EGC e especialista na elaboração de programas de desenvolvimento de competências comportamentais aos diversos níveis hierárquicos da organização, além de criadora do método Participativo Vivencial, voltado a capacitação de professores de nível superior e profissionais de treinamento.
No final da apresentação, o psicólogo Thiago Nistal respondeu a perguntas formuladas pelo público virtual que acompanhou o evento ao vivo. Essa palestra, bem como outros eventos, permanece disponível para consulta na página do Youtube da Escola Superior de Gestão e Contas Públicas do TCMSP.
Acesse à íntegra da palestra.